我对自体脂肪隆胸的效果很好奇！

我二十多岁，对自体脂肪隆胸很感兴趣。一位朋友最近做了这个手术，她说效果很满意。但我开始担心术后肿胀和疼痛，也很想了解一下恢复过程。我想知道哪家诊所比较好，实际效果如何。如果有人做过这个手术，能否分享一些具体信息？