我想了解抽脂手術後恢復期間應該注意哪些具體事項。如果您能告訴我疼痛或腫脹通常會持續多久，以及有哪些簡單的護理方法有助於恢復，我將不勝感激。如果您能分享一下您的術後經歷，那就太好了。