我是一位二十多岁的女性，正在考虑自体脂肪隆胸。我很想知道术后恢复期需要多久。医院告诉我术后肿胀和疼痛的程度，但我更想听听已经做过这个手术的人的经验分享。另外，如果您能分享一下您身边的人在您隆胸后的反应，以及推荐一些医院或术后护理方法，我将不胜感激！