我有一个问题想请教正在考虑抽脂手术的朋友。术后恢复期间有哪些必须严格遵守的事项？我想了解特定部位的护理要点，以及有助于减轻肿胀和疼痛的方法。如果您能分享一下术后恢复期间平均需要多长时间才能恢复正常生活，以及您个人经历的任何变化，我将不胜感激。如果您能分享一些术后获得的有用信息或建议，那就太好了。