Dạo gần đây, tôi cực kỳ căng thẳng mỗi khi đi làm. Cảm thấy ngột ngạt, tôi liên tục uống đồ ngọt, và nhiều ngày tôi còn ăn vặt kèm theo. Ngay cả khi không đói, tay tôi vẫn với lấy chúng theo thói quen. Cứ thế, cân nặng của tôi tăng lên nhanh chóng.