Bạn nên chuẩn bị những gì trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực?

Tôi đang băn khoăn không biết nên tập trung vào điều gì trong quá trình hồi phục sau phẫu thuật nâng ngực. Tôi muốn biết cơn đau và sưng kéo dài bao lâu, và mất bao lâu để trở lại sinh hoạt bình thường. Nếu ai đó đã từng trải qua phẫu thuật này, có những biện pháp phòng ngừa cụ thể nào mà các bạn đã thực hiện hoặc lời khuyên nào các bạn muốn chia sẻ không?