ฉันรู้สึกเหมือนหลังจะหักแล้ว

อ๋อ เข้าใจแล้ว อาการปวดหลังนี่น่ารำคาญจริงๆ เลย 😭 เคยลองรักษาหรือใช้วิธีอะไรมาก่อนไหมคะ หรือว่าเพิ่งเป็นอาการปวดนี้?

โอ๊ย ปวดเอวทรมานจริงๆ เลยค่ะ 😭 ไม่ทราบว่าเพิ่งจะเริ่มปวดเมื่อเร็วๆ นี้ หรือว่าเป็นมานานแล้วคะ?

สวัสดีค่ะ! ฉันก็เคยมีปัญหาแบบเดียวกันเลยค่ะ พอมาเกาหลีก็ได้รับความช่วยเหลือมาพอสมควร คุณกำลังคิดจะใช้วิธีไหนอยู่คะ?

โอ๊ย เข้าใจเลยเรื่องปวดหลัง 😭 เราก็กำลังหาข้อมูลการรักษาอยู่เหมือนกัน แล้วเอาจริง ๆ แค่ได้คุยกับคนอื่น ๆ ที่เคยมีประสบการณ์ก็ช่วยให้รู้สึกไม่โดดเดี่ยวกับเรื่องนี้แล้วนะ — หวังว่าจะเจอวิธีที่เหมาะกับคุณนะ!

พี่คะ/คะ หลังปวดมานานแล้วหรือเพิ่งเริ่มปวดคะ ลองวิธีไหนไปบ้างแล้วคะ แชร์ให้ฟังหน่อยได้ไหมคะ 🥺

เข้าใจเลยค่ะ อาการปวดหลังนี่ทรมานจริงๆ 😭 ตอนไปเที่ยวเกาหลีก็เป็นเหมือนกันเลยค่ะ แต่พอเริ่มยืดเส้นหรือนวดเบาๆ ทุกคืนที่โรงแรม อาการก็รู้สึกดีขึ้นนิดหน่อยค่ะ แล้วก็รู้สึกว่าการเลือกรองเท้าก็สำคัญมากเวลาต้องเดินเยอะๆ ด้วยค่ะ!