สวัสดีค่ะกิฟท์! เห็นที่คุณแชร์แล้วก็กำลังคิดจะปรับเปลี่ยนคล้ายๆ กันเลยค่ะ เลยอยากฟังประสบการณ์ของทุกคนมากๆ เลยค่ะ วิธีที่คุณทำตอนนี้ฟังดูรอบคอบดีนะคะ ทั้งประคบเย็น หลีกเลี่ยงแสงแดด และพักผ่อนให้เพียงพอ ก็เคยได้ยินมาเหมือนกันค่ะ รอฟังคำแนะนำจากเพื่อนๆ ที่มีประสบการณ์คนอื่นๆ นะคะ จะได้เอาไว้เป็นข้อมูลอ้างอิงในอนาคตค่ะ สู้ๆ กับการฟื้นตัวนะคะ 😊

คุณกิ๊ฟคะ พอดีกำลังเล็งๆ จะทำอะไรคล้ายๆ กันอยู่ เลยติดตามโพสต์แบบนี้อยู่เลยค่ะ 😅 ได้ยินว่าดูแลดีมาก ทั้งเรื่องเลี่ยงแดดและพักผ่อน เชื่อว่าต้องโอเคแน่นอนค่ะ! ขอให้หายไวๆ นะคะ รออัปเดตจากคุณนะคะ 🙏