6시간 전 · ดู 1
สวัสดีทุกคน ฉันชื่อฮวาค่ะ ฉันเพิ่งไปฉีดยาเล็กๆ ที่โซลมา และตอนนี้กำลังอยู่ในช่วงพักฟื้น อีกประมาณสองสัปดาห์ฉันจะไปเที่ยว และอยากขอคำแนะนำจากผู้หญิงที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการดูแลผิวของฉันระหว่างเดินทางค่ะ
ฉันอยากทราบวิธีการลดอาการบวมเป็นหลัก เช่น การประคบเย็น เทคนิคการนวด หรือผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่เหมาะสมที่จะพกไปในกระเป๋าเดินทาง นอกจากนี้ ฉันกังวลเล็กน้อยว่าการเดินทางโดยเครื่องบินและอาการเจ็ตแล็กอาจส่งผลต่อกระบวนการพักฟื้น
นอกจากนี้ ฉันอยากทราบว่าฉันควรระมัดระวังอะไรบ้างบนเครื่องบินและในโรงแรม เช่น ควรหลีกเลี่ยงกิจกรรมอะไร หรือควรดูแลผิวอย่างไร ฉันไม่มีประสบการณ์มากนัก ดังนั้นใครก็ได้ช่วยแบ่งปันประสบการณ์หน่อยได้ไหมคะ ขอบคุณค่ะ!
ความคิดเห็น 1
ฉันก็กำลังคิดจะลองทำแบบเดียวกันอยู่เหมือนกัน เลยดีใจมากที่ได้อ่านโพสต์ของคุณ! หวังว่า 2 สัปดาห์จะเพียงพอสำหรับการฟื้นตัวก่อนเดินทางนะคะ ดูเหมือนว่าการดื่มน้ำให้เพียงพอและงดแอลกอฮอล์ในช่วงพักฟื้นนั้นสำคัญมาก โดยเฉพาะก่อนขึ้นเครื่องบิน