หลังจากเสร็จสิ้นโครงการเล็กๆ ในต่างประเทศ ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร? ฉันควรนำผลิตภัณฑ์อะไรไปด้วย?

สวัสดีทุกคน ฉันชื่อเทียนเทียน ฉันกำลังคิดจะไปทำทรีตเมนต์ความงามเล็กๆ น้อยๆ ระหว่างทริปทำงานที่โซล แต่ฉันกังวลเรื่องการดูแลหลังทำเสร็จเมื่อกลับบ้านค่ะ ฉันจะอยู่ที่นั่นหนึ่งสัปดาห์ก่อนกลับมา ดังนั้นฉันจึงอยากขอคำแนะนำจากสาวๆ ที่มีประสบการณ์เกี่ยวกับการดูแลตัวเองในช่วงที่ผิวบวมหลังทำหัตถการค่ะ

ฉันได้ยินมาว่าการลดอาการบวมและทำให้ผิวสงบลงนั้นสำคัญมาก แต่ฉันไม่แน่ใจว่าจะต้องนำผลิตภัณฑ์อะไรไปบ้าง ใครมีประสบการณ์บ้างไหมคะ เช่น ลำดับขั้นตอนต่างๆ เช่น การประคบเย็น การทาครีมบำรุงผิว และการป้องกันแสงแดด? นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์ที่ซื้อในจีนกับที่ซื้อในท้องถิ่นแตกต่างกันอย่างไรบ้างคะ?

นอกจากนี้ หากอาการบวมค่อนข้างเห็นได้ชัด ฉันควรทำอะไรบ้างในชีวิตประจำวันเพื่อลดอาการบวม เช่น อาหารและการนอนหลับ? ฉันไม่แน่ใจเกี่ยวกับรายละเอียดเหล่านี้มากนัก ดังนั้นฉันจึงขอขอบคุณสำหรับคำแนะนำทุกอย่างค่ะ!