Есть ли у кого-нибудь опыт послеоперационного ухода? Мне нужен совет 😅

Привет всем! Меня зовут Ви, и вчера мне сделали небольшую процедуру в Сеуле. Сейчас у меня наблюдается отёк и синяки. Я знаю, что это нормальная реакция, но немного волнуюсь, потому что это мой первый опыт. У кого-нибудь из вас есть опыт восстановления после подобных процедур? Хотелось бы узнать, как вы обычно ухаживаете за кожей после них.

Мой врач дал мне несколько основных инструкций, но я хотела бы услышать советы от тех, кто уже через это прошёл. Например, нужно ли использовать лёд или горячую воду? Как скоро я смогу умываться как обычно? Я беспокоюсь, нужно ли наносить что-то дополнительное или достаточно просто поддерживать кожу чистой и увлажнённой. 😢

Могли бы вы поделиться своим восстановительным режимом? Особенно интересно узнать, чего следует избегать и что нужно делать в первые несколько дней. Заранее спасибо! 💕