Советы по уходу за отеками после небольших процедур + продукты, которые стоит взять с собой в поездку?

Привет всем! Меня зовут Кантика, я из Индонезии и планирую сделать небольшую косметическую процедуру в Корее в следующем месяце. Но я немного беспокоюсь по поводу отеков, так как мне нужно вернуться в Индонезию через неделю после процедуры, а потом еще предстоит встречаться с людьми в офисе 😅

Кто-нибудь сталкивался с подобным? Я хотела бы узнать, как лучше всего уменьшить отеки во время путешествия, и какие продукты порекомендуете взять с собой. Я думаю, что охлаждающая маска или сыворотка от отеков могут быть полезны, но я не очень уверена, что именно купить и как правильно ими пользоваться.

Также, можно спросить — как долго обычно начинают спадать отеки? Я немного нервничаю по этому поводу и хочу максимально подготовиться. Пожалуйста, поделитесь своим опытом или советами тех, кто уже проходил через это! Большое спасибо 🙏