Как ухаживать за кожей после микроигольчатой терапии? Поделитесь опытом, пожалуйста!

Привет всем! Я Тянтянь, только что прошла небольшую процедуру, и сейчас мое лицо немного опухло и появились синяки. Это мой первый раз, и, честно говоря, я немного нервничаю. Хотела спросить, как вы ухаживаете за кожей после подобных процедур?

Сейчас я в основном прикладываю лед и стараюсь не трогать лицо, но не уверена, есть ли еще какие-то особые моменты, на которые стоит обратить внимание. Может, кто-нибудь поделится своим опытом восстановления? Например, как правильно питаться в эти дни, нужно ли прекращать пользоваться какими-то средствами для ухода за кожей, или можно продолжать использовать их как обычно? В интернете очень много разных мнений, и я немного растеряна.

Кроме того, хотела бы спросить, как долго обычно проходят отеки и синяки? У меня через день будет небольшая встреча, и я не знаю, будет ли это еще заметно... Сталкивался ли кто-нибудь с такой ситуацией? Или есть какие-то лайфхаки, которые могут помочь восстановлению? Буду очень благодарна за любые советы!