ฉันเคยไปเที่ยวเกาหลีหลังจากทำเท่ากับคุณ และสิ่งที่ช่วยฉันคือการเอาผ้าเย็นๆ มาสะหมาด ตอนเช้าตื่นก่อนออกไปเที่ยว มันช่วยให้รู้สึกดีขึ้นนะ! และอย่าลืมดื่มน้ำเยอะๆ จริงๆ ความบวมมันจะหายไปเองค่อยๆ ตั้งใจด้วยนะ 😊

أنا كمان قلقة من نفس الموضوع! كم يوم بعد العملية بتنصحي نروح للسفر؟ وهل الطيارة تخليها أسوأ؟ 😅

Өмнөх жилийн аялалд маска өмсөөд явсан нь маш туслалцаа болсон, энэ удаа та ч сул сул маска авч явбал сайн байх гэж бодож байна! Нүүрний хаван буурахын тулд хүйтэн компресс авч явахыг сануулмаар байна 😊

Өмнөх нийтлэлийг уншсан нь сайн уу! Би ч гэсэн ижил нөхцөлд байгаа болохоор энэ сэдвийг маш сонирхож байна. Чи хичнээн өмнө сургалтанд орох гэж байгаа вэ? Хэн нэгэнээ сонгосон уу эсвэл зөвлөмжийг хайж байгаа уу? 😊