Como controlar a dor após a lipoaspiração?

Estou considerando fazer uma lipoaspiração, mas estou muito preocupada com o controle da dor pós-operatória. Em particular, quais precauções devo tomar ao retornar à minha rotina diária durante o processo de recuperação? Preciso de conselhos de pessoas com experiência sobre métodos para minimizar a dor ou relatos pessoais. Ficaria muito grata se pudessem me indicar quais alimentos são bons ou quais devo evitar.