Como devo cuidar de mim após uma pequena cirurgia? Gostaria de ouvir as experiências de todos.

Olá a todos! Sou Ya-ting, de Taiwan. Fiz um tratamento rápido em Seul há alguns dias e estou em período de recuperação. O inchaço e os hematomas estão bem visíveis e, para ser sincera, estou um pouco preocupada. Gostaria de saber se alguém tem dicas de cuidados diários que possam compartilhar? Como compressas de gelo, rotinas de cuidados com a pele, ou é melhor deixar cicatrizar naturalmente?

No momento, estou tentando manter meu rosto limpo e usar produtos suaves, mas não sei se devo evitar certas atividades. Alguém já passou por tratamentos semelhantes e compartilhou suas experiências? Por exemplo, quanto tempo o inchaço costuma levar para diminuir? Sei que a situação de cada um é diferente, mas gostaria muito de ouvir relatos sinceros.

Também gostaria de saber como vocês organizam suas rotinas diárias durante o período de recuperação? Há algum hábito específico que eu deva levar em consideração? Obrigada a todos por compartilharem suas experiências; preciso muito de conselhos!