Saya risau tentang trapezius dan bahu saya... Ke mana awak pergi? ㅠㅠㅠ

Saya mempunyai jenis badan di mana bahu saya secara semula jadi kelihatan bongkok, jadi ia mengganggu saya setiap kali saya mengambil gambar.

Itulah sebabnya saya sentiasa mencari pelbagai perkara berkaitan trapezius dan masalah bahu kebelakangan ini. ㅠㅠㅠㅠㅠ

Saya telah mencuba regangan dan pembetulan postur, tetapi saya rasa tiada perubahan yang ketara, jadi saya tertanya-tanya jika ada penyelesaian yang lebih pasti.

Melihat ulasan, saya mendapati bahawa agak ramai orang menjalani prosedur untuk memperhalusi garis mereka, dan memandangkan ia memberikan penampilan semula jadi ke bawah, saya ingin tahu mengenainya. ㅠ

Terutamanya bagi mereka yang seperti saya yang garisnya kelihatan besar, saya dengar bahawa hanya menyelesaikan masalah trapezius dan bahu benar-benar boleh mengubah suasana anda.

Saya belum membuat keputusan lagi, tetapi saya masih menelitinya... ㅅㅎㅅㅎ