2026.07.02 · Үзсэн 3,591
Сайн байна уу! Намайг Интан гэдэг. Би ирэх сард БНСУ-д бага зэргийн мэс засал хийлүүлэхээр төлөвлөж байна. Гэхдээ надад тэнд ердөө 5-7 хоног л байх боломжтой. Эргэж Индонез ирээд хавагнасан байдал болон дараах арчилгааг хэрхэн хийх талаар бага зэрэг санаа зовж байна.
Жижигхэн эмчилгээ хийлгэсний дараа аялал хийж байсан хүн байна уу? Хавагнасан байдал хэвийн болоход хэр хугацаа ордог вэ? Мөн Солонгосоос гэртээ арчилгаа хийхэд ямар зүйлс авчрахад тохиромжтой вэ? Эргээд сэргэхэд тустай хэд хэдэн бүтээгдэхүүн байдаг гэж сонссон ч ямар брэнд найдвартай эсвэл юу нь хамгийн чухал болохыг мэдэхгүй байна.
Мөн онгоцоор болон аяллын үеэр баримтлах онцгой зөвлөгөө байна уу? Тухайлбал, унтах байрлал, тохирох арьс арчилгааны дэглэм эсвэл зайлсхийх зүйлс гэх мэт. Буцах замдаа хавагнах нь улам бүр нэмэгдэх вий гэж айж байна. Хехе, магадгүй миний асуулт их байж болох ч явахаасаа өмнө сайн бэлдэхийг хүсч байна. Бүгдэд нь баярлалаа!
Хайсан хариултаа олсонгүй юу?
Өөрөө асуувал туулж өнгөрсөн хүмүүс хариулна. Хариу ирвэл бид танд мэдэгдэнэ.
Асуулт асуухАсуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент2
Би энэ айдасыг бүрэн ойлгож байна — би өнгөрсөн жил жижиг мэсэлгээ хийлгэж, 4 хоногийн дараа АНУ руу ниссэн, маш их сандралтай байсан! Үнэндээ эхний долоо хоног хамгийн их хавагнадаг тул 5-7 хоног гэхэд мэдэгдэхүйц өөрчлөлтийг харах ёстой, гэхдээ нүүрний арьс арчилгааны хэв маяг өөрчлөгдөх магадлалтай тул гэртээ бэлдсэн зөөлөн арьс арчилгааны бүтээгдэхүүнээ авч явах нь зүйтэй. Нислэг өөрөө надад тийм ч хэцүү байгаагүй; би зүгээр л босоо байдалтай унтахыг хичээж, ус сайн ууж, хэт халуун эсвэл халуун ногоотой зүйлсээс зайлсхийж байсан. Мэс засал амжилттай болоорой! 💕
Сайн байна уу, Интан! Би таны санаа зовнилыг маш сайн ойлгож байна, учир нь би ч мөн адил байдалд байсан шүү, хэхэ. Надад хамгийн их тусалсан зүйл бол буцах замдаа өндөр дэрэн дээр унтах, мөн их хэмжээний ус уух байсан—энэ нь хаванг хурдан бууруулахад тусалдаг бололтой. Танд бүх зүйл амжилттай болно гэж найдаж байна!