Хэдэн долоо хоногийн дараа Солонгос руу аялахаасаа өмнө жижиг мэс засал хийхээр төлөвлөж байгаа ч хаван болон нислэг болон гадаа байх үед хэрхэн арчлах талаар санаа зовж байна. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд хэн нэгэн орж байсан уу? Хавдарыг багасгах, арьсаа хамгаалахад туслахын тулд юу авч явах ёстой вэ?

Мөсний уут чухал гэдгийг би мэдэж байгаа ч ачаа тээшиндээ хэрхэн савлахаа мэдэхгүй байна. Түүнчлэн, аялахдаа авч явахад хялбар, итгэж болох тос эсвэл серум байгаа юу? Би сайн бэлтгэлтэй байхыг хүсч байна, ингэснээр мэс засал аль болох хурдан эдгэрэх боломжтой болно.

Хэн нэгэн туршлагаасаа хуваалцана гэж найдаж байна. Маш их баярлалаа! 🙏