6시간 전 · Үзсэн 6
Эгч дүүс ээ, би эх орондоо буцахаасаа өмнө бага зэргийн гоо сайхны мэс засал хийлгэхээр төлөвлөж байна. Гэхдээ хоёр долоо хоногийн дараа Европ руу томилолтоор явах гэж байна. Мэс засал хийлгэсний дараа хаванг хэрхэн илүү сайн хянах талаар та бүхнээс зөвлөгөө авахыг хүсч байна. Явахдаа ямар бүтээгдэхүүн авч явах шаардлагатай вэ?
Эхний хэдэн өдөр хавагнадаг гэж сонссон, үйлчлүүлэгчидтэй уулзахдаа хавагнасан нүүртэй байхыг үнэхээр хүсэхгүй байна, хаха. Хэн нэгэн иймэрхүү байдалд орж байсан уу? Хүйтэн жин, халуун жинг хэрхэн хуваарилах вэ? Мөн урт хугацааны нислэгээс өмнө юу анхаарах ёстой вэ, энэ нь хаванг улам хүндрүүлэх болов уу?
Нэмж хэлэхэд, та нар ер нь ямар арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн эсвэл тайвшруулах бүтээгдэхүүн авч явдаг вэ? Үрэвслийн эсрэг эсвэл тайвшруулах маск эсвэл серум бэлдэх хэрэгтэй болов уу? Би энэ тал дээр огт туршлагагүй, туршлагатай эгч нарын зөвлөгөөг сонсохыг хүсч байна. Баярлалаа!
Сэтгэгдэл 4
Үнэхээр сонирхолтой байна! Та тэр 2 долоо хоногийн аль нь илүү их нөхөн сэргэлтийн хугацаатай байх бол гэж бодож байна уу, эсвэл 2 долоо хоног хаванг арилгахад хангалтгүй байх вий гэж санаа зовж байна уу 😅
2 долоо хоногийн дотор гарах гэж байгаа нь их нягт хуваарь байна шүү. Дашрамд хэлэхэд, эмчилгээ хийлгэсний дараа эхний 1 долоо хоног орчим хэрхэн өнгөрүүлэхээр төлөвлөж байна вэ? Ажил болон өдөр тутмын амьдралд нөлөөлөх вий гэж санаа зовж байна.
Би Солонгост аялж байхдаа иймэрхүү зүйл хийж байсан, бас хол газар нисэхэд ч тохирдог 😅 Надад их тусалсан зүйл бол гэртээ бэлдсэн салфеткаа хөргөгчинд хийж хөргөөд аваад явсан явдал юм. Онгоцонд суухад илүү тав тухтай байсан. Арьс арчилгааны тосны тухайд, үйлчилгээ үзүүлж буй эмч нар ихэвчлэн онцгой санал болгох бүтээгдэхүүнтэй байдаг. Тэднээс асуугаад үзээрэй. Би бодож байна, тэд өөрсдийгөө хэрхэн арчлах талаар хамгийн сайн мэддэг байх!
Би таны санаа зовнилыг бүрэн ойлгож байна! Би ч гэсэн гадагшаа явахаасаа өмнө бяцхан мэс засал хийлгэж байсан, үйлчлүүлэгчид минь хавагнасан байдлыг минь харах вий гэж хамгийн их айдаг байсан шүү, хаха. Миний туршлагаар бол мэс засал хийлгэхээсээ нэг долоо хоногийн өмнө ус их ууж, давслаг хүнд хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй. Дараа нь мэс заслын дараа эхний хэдэн өдөр хүйтэн жин тавьж, дараа нь аажмаар бүлээн жин рүү шилжүүлэх хэрэгтэй. Гэхдээ яг яаж хийхийг эмч нар дэлгэрэнгүй тайлбарлаж өгнө. Урт нислэгт би онгоцондөө маск болон тайвшруулах шүүсийг авч явж хэрэглэдэг, энэ нь тустай санагддаг! Мэс засал хийлгэхээсээ өмнө эмчээс өөрийн тодорхой нөхцөл байдал болон хуваарийн талаар асуухыг зөвлөж байна, ингэснээр та илүү итгэлтэй болно шүү ногоон зүрхтэй ногоон зүрхтэй