Би өчигдөр Булдак идчихээд унтчихсан.

Хөөх, тэгээд юу гэж? Арьс чинь улайж байна уу эсвэл зүгээр үү? Би бас халуун ногоотой хоолонд дуртай ч шууд унтахаар хэвтвэл батга гарах вий гэж айж байна, хаха.

Үүнийг уншихаар сэтгэл минь тавгүйтэж байна 😅 Ингэж халуун ногоотой тахиа идэж байгаад унтах болгондоо нүүр минь үргэлж улайдаг. Тиймээс унтахаасаа өмнө үүнээс зайлсхийх талаар бодож байна. Бусад хүмүүс үүнийг хэрхэн зохицуулдаг бол гэж би гайхаж байна.

Хаха би ч гэсэн тийм байсан, гэдэс минь шөнөжин хачин байсан 😅 Эндхийн халуун ногоо үнэхээр өөр түвшинд байна, унтахад хэцүү болгож байна!

Хаха, инээдтэй юм! Дараагийн удаа Солонгос руу явахдаа тэр халуун ногоотой тахианы махыг туршиж үзэх талаар бодож байсан юм. Олон хүн үүнийг санал болгож байгааг би харсан. Таных шиг амттай байгаасай гэж хүсэж байна! 😄

Хаха, би ч гэсэн байнга тэгдэг. Би халуун ногоотой хоол идчихээд шууд унтдаг, маргааш нь нүүр маань жаахан хавдчихдаг! Би үүнийг тайвшруулахын тулд зөөлөн арьс арчилгааны аргуудыг туршиж үзэх талаар бодож байсан. Танд ямар нэгэн зөвлөмж байна уу?

Хаха, би ч гэсэн! Унтахаасаа өмнө халуун ногоотой хоол идэх нь маргааш нь арьсыг минь цочрооход хүргэдэг! Дараагийн удаа би эрт хооллож, илүү их ус уухыг хичээнэ. Эгч маань энэ нь сэрэх үед арьсыг илүү сайн тогтворжуулахад тусалдаг гэж хэлсэн.