Дух татах мэс заслын дараах эдгэрэх хугацаа 7 хоног, 14 хоног, 30 хоног, би хэзээ ажилдаа орох вэ?

2026 оны 8-р сарын мэдээлэл

Үе шаттай бодит хугацааны хэмнэл

• Оёдлын утас аваx 7-10 хоног
• Ажилдаа эргэн орох 14-21 хоног
• Бүрэн эдгэрэх 3-6 сар

Эдгэрэх хугацаа, оёдлын байршлыг эхлээд шалгана уу

"Түрүүний мэс засал 2 долоо хоногт болно" гэсэн үг хагас л үнэн. Оёдлын аргаас хамаарч эдгэрэх хугацаа 7 хоногоор ялгаатай байдаг. Бодит ялгаа нь мэс заслын хүндрэл биш, харин оёдлын шугам үс рүү нуугдсан эсвэл үсний шугамын дагуу ил гарсан эсэх юм.

Коронал лифт (Coronal Lift) нь толгойн оройн ар талын хуйх руу оёдол хийдэг тул сорви бүрэн нуугддаг ч, өргөн хүрээг хамарч хуулах тул хавагнах болон мэдрэмжгүй болох нь 2-3 долоо хоног үргэлжилдэг. Харин үсний шугамын оёдлын арга нь дух болон үсний шугамын хил дагуу оёдол хийдэг тул хавагнах нь 1 долоо хоногт ихэнх нь арилдаг ч, эхний 2 долоо хоногт үсний шугамын сорви бага зэрэг харагдаж болно.

Дурангийн лифт (Endoscopic Lift) нь хуйханд 1 см орчим жижиг нүх 4-5 ширхэг гаргаж, камер болон багаж хэрэгсэл оруулдаг тул, хуулах талбай бага тул эдгэрэлт хамгийн хурдан явагддаг. Америкийн гоо сайхны мэс заслын нийгэмлэгийн (ASPS) 2021 оны тайланд дурангийн лифт хийлгэсэн өвчтөнүүдийн 82% нь мэс заслаас хойш 10 хоногийн дотор ажилдаа эргэн орсон гэж дурджээ.

Эхний 72 цаг, эндээс 2 долоо хоногийн дүр төрх шийдэгдэнэ

Мэс заслын дараах эхний 3 хоног нь хавагнах нь эрчимтэй нэмэгдэх үе юм. Гравитацийн нөлөөгөөр духны хавагналт зовхи болон хацар руу бууж, мэс засал хийгээгүй хэсэг хүртэл хавагнадаг. Энэ үеийн арчилгаа нь 2 долоо хоногийн хаванг хагасаас илүүг шийддэг.

Дээд биеэ 30-45 градусын налуу байрлалд унтах хэрэгтэй. Хэвтвэл цус толгой руу цуглаж, хаванг улам хүндрүүлдэг. Дэр 2-3 ширхгийг нийлүүлж нуруугаа бүхэлд нь дэмжиж, толгойгоо эргүүлэх биш, дээд биеэ бүхэлд нь налуу өргөх нь чухал.

Хүйтэн жин нь мэс заслаас хойш 48 цагийн турш л үр дүнтэй байдаг. Үүнээс хойш халуун жин рүү шилжүүлж, цусны эргэлтийг дэмжиж хаванг арилгах хэрэгтэй. Гэхдээ оёдлын хэсэгт шууд хүргэхгүй, зовхи эсвэл хацар зэрэг шууд бус байдлаар хавагнах хэсэгт 10 минутын зайтай хийх хэрэгтэй.

Анхааруулга Мэс заслаас хойш 3 хоног давсны хэрэглээг өдөрт 1500мг доош хязгаарлавал хавагнах хугацаа дунджаар 3 хоногоор богиносдог тухай Солонгосын гоо сайхны мэс заслын нийгэмлэгийн 2019 оны судалгааны үр дүн бий. Энэ хугацаанд шөл, цай, гоймон зэргийг зайлсхий.

7 хоног · 14 хоног · 30 хоног, үе шаттай бодит хугацааны хэмнэл

Мэс заслын өдөр ~ 3 хоног: Хавагнах нь хамгийн их. Духнаас илүү зовхи хавагнаж харагддаг, зарим тохиолдолд хөхрөлт нь нүдний доор хүртэл буудаг. Өвдөлт нь өвчин намдаах эмээр хянах боломжтой, толгойноос доошхи хэсгийг л угааж болно.

4-7 хоног: Хавангын 60-70% нь арилдаг үе юм. Оёдлын утас аваx нь коронал лифт хийлгэсэн бол 10-14 хоног, үсний шугамын оёдлын аргаар хийлгэсэн бол 7-10 хоног, дурангийн аргаар хийлгэсэн бол 7 хоногийн орчимд. Энэ үеэс эхлэн хөнгөн шүршүүр болон нүүр угаах боломжтой ч, оёдлын хэсгийг аль болох хуурай байлгах хэрэгтэй.

8-14 хоног: Ихэнх тохиолдолд ажилдаа эргэн орох боломжтой үе. Хавагналт 90% -иас илүү арилж, үсний шугамын оёдлын сорвийг будалтаар бүрэн далдлах боломжтой. Гэхдээ эрчимтэй дасгал, саун, архи уухыг 4 долоо хоног хүртэл хориглоно.

15-30 хоног: Гадна талдаа бараг л хэвийн болдог ч, хуйхны мэдрэмжгүй байдал (чимчирэх · мэдрэлгүй болох) энэ үед ч үргэлжилдэг. Мэдрэлийн эс нөхөн төлжиж буй процесс тул хэвийн бөгөөд дунджаар 3-6 сарын хугацаанд эдгэрдэг.

• Дурангийн лифт: Ажилдаа эргэн орох дунджаар 10 хоног
• Коронал лифт: Ажилдаа эргэн орох дунджаар 14-21 хоног
• Үсний шугамын оёдлын арга: Сорвийг будалтаар далдлах боломжтой үе 10-14 хоног

Ажилдаа эргэн орох, хэзээ бодитой байх вэ

"2 долоо хоногт болно" гэсэн үг нь гэрээсээ ажиллах · чөлөөт уран бүтээлчдийн хувьд юм. Албан тасалгаанд очиж ажиллах бол оёдлын аргаас хамаарч 10-21 хоногоор тооцох нь аюулгүй. Дурангийн лифт хийлгэсэн бол 10-12 хоног, үсний шугамын оёдлын аргаар хийлгэсэн бол 14 хоног, коронал лифт хийлгэсэн бол 18-21 хоног нь дундаж хугацаа юм.

Ажилдаа эргэн орох шалгуур нь гурав байна. Нэгдүгээрт, хавагналт 90% -иас илүү арилж, видео хурал эсвэл биечлэн уулзах үед мэдэгдэхгүй байх. Хоёрдугаарт, оёдлын утас авагдсан эсвэл сорвийг үс засалт · будалтаар далдлах боломжтой байх. Гуравдугаарт, өвдөлт бага байгаа үед 8 цагийн ажлыг хийх боломжтой байх.

Зар сурталчилгаанд хэлдэггүй зүйл бий. Үсгүй загвартай бол үсний шугамын оёдлын сорви 2 долоо хоногийн дараа ч бага зэрэг харагдаж болно. Энэ тохиолдолд үсээ унжуулж эсвэл алчуур · үсний боолт зэргийг ашиглавал эхний 4 долоо хоногт хангалттай далдлах боломжтой.

Зөвлөгөө Видео хурал ихтэй ажил эрхэлдэг бол мэс заслаас 2 долоо хоногийн өмнөөс 'Үс засалтаа өөрчилсөн' гэх байдлаар бэлдэж байвал илүү байгалийн харагдана. Мэс заслын дараа үсээ унжуулж эсвэл үсний боолт зүүсэн хэлбэрээр гарч ирэхэд илүү зохицолтой харагдана.

Мэдрэмж сэргэх, үүнд цаг хугацаа л хариуцлагатай

Түрүүний мэс заслын дараа хуйхны мэдрэмжгүй байдал нь бараг бүх өвчтөнүүдэд тохиолддог. Үс угаахдаа мэдрэмжгүй эсвэл үсээ самнахдаа арьс биш, резинэн хавтан дээр хүрэх мэт мэдрэмжтэй байдаг гэж дүрсэлдэг. Энэ нь мэс заслын үед мэдрэлийн салбарууд түр зуур сунасан эсвэл шахагдсанаас болдог.

Мэдрэлийн эсийн нөхөн төлжилтийн хурд нь өдөрт ойролцоогоор 1мм тул, оёдлын хэсгээс духны үзүүр хүртэл ойролцоогоор 10-15см эдгэрэхийн тулд 3-6 сар шаардлагатай. Солонгосын гоо сайхны мэс заслын нийгэмлэгийн 2020 оны судалгаанд түрүүний мэс засал хийлгэсэн өвчтөнүүдийн 94% нь 6 сарын дотор мэдрэмжээ бүрэн сэргээсэн байна.

Эдгэрэлтийг хурдасгах гэж хүчээр массаж хийх эсвэл өдөөх нь урвуу үр дүнд хүргэдэг. Мэдрэлийн эс нь байгалийн жамаар нөхөн төлжих нь хамгийн аюулгүй бөгөөд В витамины (B1, B6, B12) цогцолбор бэлдмэлийг уух нь мэдрэлийн эсийн нөхөн төлжилтөд тустай гэсэн судалгаа байдаг ч, үүнийг ч гэсэн мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдсөний дараа шийдэх хэрэгтэй.

Хурдан эдгэрэхийн тулд, эдгээр 3 зүйлийг л дагаж мөрдөөрэй

Нэгдүгээрт, мэс заслаас хойш 4 долоо хоног архи, тамхи татахыг чанд хориглоно. Архи нь судасыг өргөсгөж хаванг нэмэгдүүлдэг, никотин нь цусны урсгалыг хааж шархны эдгэрэлтийг удаашруулдаг. Тамхи татдаг хүмүүс тамхи татдаггүй хүмүүсээс дунджаар 1.5 дахин удаан эдгэрдэг тухай FDA-ийн 2018 оны тайланд дурджээ.

Хоёрдугаарт, өдөрт 70-100г уураг хэрэглэнэ. Шарх эдгэрхийн тулд коллагены нийлэгжилт зайлшгүй шаардлагатай бөгөөд, эх үүсвэр болох уураг дутагдвал эдгэрэлт удааширдаг. Өндөг · тахианы цээж · шар буурцаг · загас зэргийг голчлон хэрэглэнэ.

Гуравдугаарт, унтах байрлалыг тогтворжуулна. Мэс заслаас хойш 2 долоо хоног хажуу тийш эсвэл урагш харж унтах нь оёдлын хэсэгт дарамт учруулж, хаванг дахин нэмэгдүүлдэг. Хэцүү байсан ч дээд биеэ өргөсөн байрлалыг хадгалах нь эдгэрэлтийг түргэсгэнэ.

• Мэс заслаас хойш 72 цаг: Хаванг хянах алтан үе — Дээд биеэ 30 градус өргөх + хүйтэн жин 48 цаг
• Ажилдаа эргэн орох хугацаа: Дурангийн арга 10 хоног, үсний шугамын арга 14 хоног, коронал лифт 18-21 хоног
• Мэдрэмж бүрэн сэргэх: 3-6 сар шаардлагатай, мэдрэлийн эсийн нөхөн төлжилтийн хурд өдөрт 1мм
• Архи · тамхи татахыг 4 долоо хоног хорих + өдөрт 70-100г уураг хэрэглэх нь эдгэрэх хугацааг богиносгоно

Оёдлын арга тус бүрээр эдгэрэлтийг харьцуулах

Миний нөхцөл байдалд тохирсон эдгэрэх стратеги

Буруу ойлгогдсон зүйлс

Эдгэрэлтийг удаашруулдаг үйлдлүүд — Энэ л зайлсхий

• Мэс заслаас хойш 4 долоо хоногт архи уух: Судасны өргөжилтөөс болж хавагналт дахин сэдэрч, эдгэрэх хугацаа 1.5 дахин уртасна
• 48 цагийн дараа хүйтэн жин үргэлжлүүлэх: Цусны эргэлтийг саатуулж хаванг удаан гадагшлуулна
• Урагш харж эсвэл хажуу тийш харж унтах: Оёдлын хэсэгт дарамт учруулж хаванг дахин нэмэгдүүлнэ
• Эрчимтэй дасгал (гүйх · жин өргөх) 4 долоо хоногт хийх: Цусны даралт ихсэж цус алдах · хавагнах эрсдэлтэй
• Бага уурагтай хоол: Коллагены нийлэгжилт дутагдсанаас шарх эдгэрэлт удааширна

Түгээмэл асуултууд