胸の拡大手術後の回復過程で必ず知っておくべきことは何ですか？

胸の拡大手術を検討しています。手術後の回復中にどのような点に注意を払うべきか疑問に思います。特に、検出能力、痛みの軽減、簿記の管理方法についてアドバイスを受けたいと思います。回復までの時間と日常に戻る時期についての情報もいただければ幸いです。