自宅療養のために持参するアフターケア用品は何ですか？

皆さんこんにちは！インドネシアのギータです。来月、韓国でちょっとした施術を受ける予定です。施術後のケアについて調べているのですが、ホテルでの回復のために何を持っていけばいいのか少し迷っています。

いくつかこちらで持参しようと思っているのですが、経験のある方にアドバイスをいただきたいです。どんな冷却マスクを持っていくべきでしょうか？現地で買うのが良いという意見もありますが、使用期限が切れていたり、コンビニなどで見つけにくかったりするのではないかと心配です。

それから、シリコンシートと鎮静ジェルは本当に必要でしょうか？もっと持ち運びやすい他の製品で代用できるでしょうか？また、どれくらいの期間、定期的に使用すれば良いのかも教えていただけると嬉しいです。経験談を共有してくださる方、よろしくお願いします！🙏