段階的に施術に分かれる時、栄養・運動・回復優先順位疑問です。

整形・歯科・眼科・皮膚・脱毛施術を段階別に受けようとします。

各分野別最小推奨間隔、麻酔・抗生剤重複、サクセンダ・オメガ3・ビタミンE・コラーゲン再開時点、運動・日常復帰のヒント、病院間の調律経験共有をお願いします。