小規模な施術後の腫れを抑えるためのアドバイスを求めています

こんにちは！今月末にソウルで簡単な美容施術を受ける予定です。帰りのフライト中に、赤みや腫れなどの問題を防ぐ必要があると考えています。施術後に腫れを和らげるために、どのような製品を持っていくべきでしょうか？冷たい圧縮パックやジェルマスクを持っていくべきですか？フライト中にできること、そして帰ってから使うべきものはありますか？

チャム・エン・ヤヴという場所で簡単な施術を受けた際、どのようにケアされましたか？腫れを和らげるために、現地で購入した製品やアドバイスはありましたか？私は学校に通っていて、施術後に気分転換になるようなものを求めています。何か経験談やアドバイスがあれば、とても参考になります！