皆さん、こんにちは！韓国で簡単な施術を受けようと思っているのですが、帰国は数日後なんです。飛行機での移動中や旅行中に腫れや術後のケアをどうすればいいか、正直少し不安です。以前にこのような経験をしたことがある方はいらっしゃいますか？

持っていくべき製品やアイテムについて知りたいです。例えば、保冷剤や着圧マスク、むくみ軽減に特化したものなど、何かありますか？冷却効果のある製品やサプリメントについて聞いたことがありますが、実際に効果があるのか、国際的に持ち運ぶ価値があるのかどうか分かりません。

また、腫れの経過について、どのようなことを期待できるか、何かアドバイスはありますか？人それぞれ違うということは分かっていますが、飛行機に乗るまでに大丈夫そうかどうか、現実的に考えたいと思っています（笑）。何かアドバイスや個人的な経験があれば、とても参考になります。よろしくお願いします！