Berapa lama masa pemulihan setelah operasi cangkok lemak payudara?

Saya sedang mempertimbangkan transplantasi lemak payudara dan ingin tahu tentang masa pemulihannya. Saya ingin tahu berapa lama waktu pemulihannya secara umum, tindakan pencegahan apa yang harus saya lakukan selama proses pemulihan, dan kapan saya dapat kembali berolahraga. Saya akan sangat menghargai saran dari mereka yang berpengalaman!