Wie geht ihr mit Schwellungen und Blutergüssen nach kleineren Eingriffen um?

Hallo, ich bin Nao. Ich hatte vor Kurzem einen kleinen kosmetischen Eingriff in Seoul, aber die Schwellung und die Blutergüsse sind stärker als erwartet… 😅 Ich erhole mich gerade zu Hause und frage mich, wie ihr euch in solchen Situationen ernährt?

Mir ist besonders wichtig, wie ich die Schwellung reduzieren und die Blutergüsse möglichst schnell abklingen lassen kann. Ich habe gehört, dass man anfangs nur Eis auflegen muss, bin mir aber unsicher, was danach zu tun ist. Ich wäre für jeden Tipp dankbar, worauf ich im Alltag achten sollte.

Ist die Heilungsdauer wirklich so individuell? Ich denke, es hängt von den Lebensgewohnheiten nach dem Eingriff ab, daher würde ich mich über Ratschläge von Leuten freuen, die das schon erlebt haben. Ich frage mich auch, wann ich wieder Make-up tragen kann. Teilt eure Erfahrungen und Tipps gerne mit mir!