Meine Beine fühlen sich an, als hätte ich Prügel bezogen, mit starkem Muskelkater, und mein Bauch brennt wie Feuer. Normalerweise kann man nach etwa einer Woche wieder normal arbeiten gehen, aber im ersten Monat fällt mir das Atmen wegen des Kompressionsmieders schwer, und jeder Toilettengang ist eine Qual (lol). Kürbissaft und Fußbäder helfen gut gegen die Schwellungen (ㅠㅠ). Da die Nachsorge auch wichtig ist, nehme ich seit Kurzem Bernadex-Tabletten! Vielleicht, weil es die Fettverbrennung anregt, scheint es einen guten Synergieeffekt zu haben!