Habt ihr Erfahrungen mit der Nachsorge nach kleinen Eingriffen? 🙏

Hallo zusammen! Ich bin Loan und habe vor ein paar Tagen ein kleines Verfahren durchlaufen. Jetzt habe ich leichte Schwellungen und Blutergüsse. Ich bin nicht übermäßig besorgt, möchte aber die richtige Pflege anwenden, um mich besser zu erholen. Könnt ihr eure täglichen Tipps teilen? Ich möchte wissen, was ihr in dieser Phase normalerweise tut.

Ich habe gehört, dass man das Gesicht sauber halten, Sonnenlicht meiden und vielleicht einige Methoden zur Schwellungsreduktion anwenden sollte. Aber ich bin mir nicht sicher, wo ich anfangen soll und wie lange es dauert, bis ich eine Verbesserung sehe. Kann mir jemand eine einfache Routine zeigen?

Vielen Dank euch allen! 💚