간단한 시술 후 붓기 관리와 휴대용 아이템에 대해 질문 있습니다

안녕하세요, 레이나입니다. 다음 달에 한국에서 간단한 뷰티 시술을 받을 예정인데, 시술 직후 바로 일본으로 돌아가게 되었습니다. 시술 후 붓기 관리에 대해 여러분의 조언을 구하고 싶습니다.

특히 신경 쓰이는 것은 비행기 이동 중과 귀국 후 관리입니다. 붓기를 조금이라도 가라앉히기 위해 어떤 아이템을 챙기는 것이 좋을지, 혹은 시술 직후에는 어떤 점에 주의해야 할지 경험이 있으신 분이 있다면 알려주시면 감사하겠습니다. 냉각 시트 같은 것을 가져가는 것이 좋을까요?

처음이라 걱정도 많지만, 비슷한 경험을 하신 분이 있다면 실제로 어땠는지 들려주시면 기쁠 것 같습니다. 잘 부탁드립니다.