مقال جديد كل يوم، تقرأه في 3 دقائق
العافيةتركيبة الكهارل تحدد سرعة التعافي أكثر من جرعة فيتامين سي
العافيةعند تناول 1 غرام من فيتامين سي عن طريق الفم مقابل 10 غرامات عن طريق الوريد، يوجد فرقٌ يصل إلى 25 ضعفًا في تركيزه في الدم؛ ومع ذلك، تتفاوت مدة التأثير الملحوظة من 3 أيام إلى أسبوعين تبعًا للمكونات والجرعة ومعدل الأيض. يُقلل الجلوتاثيون (GSH) مباشرةً من الإجهاد التأكسدي داخل الخلايا دون المرور عبر الكبد، ولكن نظرًا لنصف عمره الذي يتراوح بين 2 و3 ساعات، تُلاحظ تغيرات في لون البشرة بدءًا من 48 ساعة لاحقة. استنادًا إلى كوكتيل مايرز...
