我瘦了很多，但是大腿內側的脂肪就是減不掉。

而且，可能是因為減肥太快，身體其他部位也嚴重鬆弛，缺乏彈性。我該怎麼改善呢？ ㅠㅠ

除了單純減肥之外，有沒有什麼方法可以改善皮膚鬆弛，特別是針對特定部位的脂肪？