哈囉，我剛在這裡做完一個小療程，現在正在恢復期。臉有點腫，還有一些小瘀青，據說前幾天是正常的。但我想知道這裡的朋友們在恢復期是如何處理腫脹和瘀青的？

我已經從診所那裡得到基本指示，但我想聽聽你們的真實經驗。有人有關於冷敷或如何護理治療區域的秘訣嗎？通常要多久腫脹才會消退？我有點擔心，因為這是第一次嘗試這種療程。

也想知道，有沒有人在恢復期有喜歡的保養程序？我擔心什麼產品現在可以用。我剛檢查了一下我的儲物櫃，不知道哪些現在可以用。非常感謝願意分享經驗的朋友！💕