做完小手术后哪种比较好？肿胀和淤青正常吗？

您好，我叫Net，昨天在首尔做了一个微整手术，现在脸部有点肿，但没有疼痛感，只是看到一些小的淤青。

想问问有类似经历的姐妹们，通常肿胀和淤青多久会消退呢？有什么方法可以加速恢复吗？我正在纠结是应该用冰袋还是热敷，或者就让它自然恢复更好。

我大概什么时候可以回曼谷的家呢？我计划在这里再待一两周，不知道这样会不会安心一点 😅 有经验的姐妹们，请分享一下你们的秘诀好吗？我真的很想知道别人是怎么做的。