手术或治疗前，我应该在什么时间停止服用各种营养补充剂（例如 Omega-3、维生素 E、维生素 D、锌、益生菌等）？

请分享关于术后恢复和疤痕改善的真实案例，以及饮食和服用时间方面的建议，并分享与药物或抗生素相互作用的经验。