บอดี้ไฮฟู 3 เดือนกระชับ? จริงๆ แล้วเริ่มคลายตั้งแต่ 6 สัปดาห์
- 3 เดือนจะคงอยู่ได้หากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย — หากอยู่นิ่งๆ ไขมันจะกลับสู่สภาพเดิมตั้งแต่ 6 สัปดาห์
- Body HIFU เป็นหัตถการที่ลดไขมันโดยไม่ทำลายเซลล์ไขมัน
- แม้จะเพิ่มจำนวนครั้ง แต่ไขมันในชั้นที่คลื่นอัลตราซาวด์เข้าไม่ถึงก็จะยังคงอยู่
ข้อมูล ณ เดือนกันยายน 2569
เหตุผลที่ทำซ้ำก็ไม่เห็นผล
- จุดสูงสุดของการสร้างคอลลาเจน 8-12 สัปดาห์
- อัตราการทำลายเซลล์ไขมัน 20-30%
- ระยะเวลาที่รู้สึกถึงผลลัพธ์เฉลี่ย 2-3 เดือน
เหตุผลที่กลับไปเหมือนเดิมหลัง 6 สัปดาห์
ผลลัพธ์ของ Body HIFU ที่อยู่ได้ 3 เดือนนั้น ถูกครึ่งเดียวและผิดครึ่งเดียว จุดสูงสุดของการสร้างคอลลาเจนจะอยู่ที่ 8-12 สัปดาห์
ปัญหาคือส่วนใหญ่มักจะคลายตัวก่อนที่จะถึงจุดนั้น
อัลตราซาวด์ช่วยลดขนาดเซลล์ไขมัน ไม่ได้ทำลาย เซลล์ไขมันจะยุบตัวลงชั่วคราวแล้วกลับมาพองตัวอีกครั้ง
หากไม่ควบคุมอาหารและอยู่เฉยๆ จะกลับไปมีขนาดรอบเอวเท่าเดิมตั้งแต่ 6 สัปดาห์
ข้อเสียของ Body HIFU มีชั้นที่เข้าไม่ถึง
อัลตราซาวด์ HIFU จะเน้นการยิงที่ความลึก 1.3-2.0 ซม. ใต้ชั้นหนังแท้เท่านั้น หากชั้นไขมันใต้ผิวหนังหนา ไขมันชั้นบนจะยังคงอยู่
ดังนั้น หากมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายมากกว่า 30% จะรู้สึกถึงผลลัพธ์ได้น้อย
แม้จะเพิ่มจำนวนครั้ง ชั้นที่เข้าถึงก็ยังคงเดิม การทำซ้ำ 3 ครั้งในบริเวณเดียวกัน ก็ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงไขมันชั้นบนและชั้นลึกที่อัลตราซาวด์เข้าไม่ถึงได้ นี่คือสาเหตุหลักที่ทำให้ผลลัพธ์ของ Body HIFU แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
ข้อควรระวัง ยิ่งเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูงเท่าไหร่ พลังงานก็จะยิ่งกระจายก่อนที่จะถึงความลึกเป้าหมาย การวัดองค์ประกอบของร่างกายก่อนเข้ารับการรักษาจึงเป็นสิ่งสำคัญเพื่อประเมินความเหมาะสม
แบบทดสอบ OX
การทำ Body HIFU ซ้ำ 3 ครั้ง จะทำให้เซลล์ไขมันหมดไปอย่างสมบูรณ์
ตรวจสอบคำตอบ
X HIFU ช่วยลดขนาดเซลล์ไขมัน ไม่ได้ทำลาย เซลล์ไขมันจะยุบตัวลงชั่วคราวและกลับมาพองตัวอีกครั้ง ความลึกที่อัลตราซาวด์เข้าถึง (1.3-2.0 ซม.) นั้นคงที่ ดังนั้น แม้จะเพิ่มจำนวนครั้ง ไขมันชั้นบนและชั้นลึกก็จะยังคงอยู่
ผลข้างเคียงของ Body HIFU ความเสี่ยงในการไหม้เกิดขึ้นเมื่อใด
การเพิ่มกำลังการยิงจะทำให้ได้ผลดีขึ้น แต่ก็มาพร้อมกับ ความเสี่ยงในการไหม้ ที่สูงขึ้น เนื่องจากเมื่ออัลตราซาวด์รวมศูนย์ที่จุดเดียว อุณหภูมิจะสูงถึง 65-70℃
บริเวณที่มีผิวบางหรือใกล้กระดูก (รอบๆ ซี่โครงและกระดูกเชิงกราน) ต้องระมัดระวังเป็นพิเศษ
หากรู้สึกถึง อาการเจ็บจี๊ดๆ เกินกว่าจะรู้สึกจี๊ดๆ ระหว่างการรักษา ต้องรีบบอกทันที หากฝืนทน อาจนำไปสู่แผลไหม้ระดับ 2-3 ซึ่งใช้เวลาพักฟื้น 2-3 สัปดาห์ และอาจเกิดรอยดำ
เกณฑ์ในการรักษาผลลัพธ์ให้ยาวนาน
หากต้องการยืด ระยะเวลาของ Body HIFU สองสัปดาห์แรกหลังการรักษาคือช่วงเวลาสำคัญ
เนื่องจากเป็น ช่วงที่การสร้างคอลลาเจนเริ่มขึ้น การรับประทานโปรตีน (1.2 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กก. ต่อวัน) และการออกกำลังกายแบบฝึกกล้ามเนื้อควบคู่กันไป จะช่วยให้ผลลัพธ์อยู่ได้นานถึง 8-10 สัปดาห์
ในทางกลับกัน หากกลับไปรับประทานอาหารแคลอรี่สูงทันทีหลังการรักษา ความเร็วในการสะสมไขมัน จะเพิ่มขึ้น ทำให้กลับไปมีขนาดเท่าเดิมในเวลาเพียง 6 สัปดาห์ แทนที่จะเป็น 3 เดือน
การดูแลตัวเองสำคัญกว่าจำนวนครั้งในการรักษาในการกำหนดระยะเวลาของผลลัพธ์
- หลังการรักษา 2 สัปดาห์ การรับประทานโปรตีน + ออกกำลังกายควบคู่กัน จะยืดอายุผลลัพธ์ได้เป็น 2 เท่า
- หากไม่มีการควบคุมอาหาร เซลล์ไขมันจะเริ่มกลับมาขยายตัวตั้งแต่ 6 สัปดาห์
ความเชื่อที่ผิด
ความเข้าใจผิด การทำซ้ำหลายครั้งจะทำให้ไขมันหายไปอย่างสมบูรณ์
ความจริง HIFU ช่วยลดขนาดเซลล์ไขมัน ไม่ได้ทำลาย ไขมันในชั้นที่อัลตราซาวด์เข้าไม่ถึงจะยังคงอยู่ โดยไม่ขึ้นกับจำนวนครั้งที่ทำ นี่คือเหตุผลที่ทำให้รู้สึกถึงผลลัพธ์ได้น้อยเมื่อมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูง
สิ่งที่ต้องตรวจสอบก่อนเข้ารับการรักษา Body HIFU
- !!บริเวณใกล้กระดูก (รอบๆ ซี่โครงและกระดูกเชิงกราน) มีความเสี่ยงในการไหม้เป็น 2 เท่า — ต้องปรับกำลังการยิง!!
- หากรู้สึกเจ็บจี๊ดๆ ระหว่างการรักษา ให้หยุดทันที — หากฝืนทน อาจเกิดแผลไหม้ระดับ 2-3
- หากมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายมากกว่า 30% จะรู้สึกถึงผลลัพธ์ได้น้อย — ควรวัดองค์ประกอบของร่างกายก่อนเข้ารับการรักษาเพื่อประเมินความเหมาะสม
คำถามที่พบบ่อย
ระยะเวลาของผลลัพธ์ Body HIFU อยู่ได้ 3 เดือนจริงหรือไม่?
หากออกกำลังกายและควบคุมอาหารควบคู่กันไป ผลลัพธ์จะอยู่ได้นานถึง 8-10 สัปดาห์ แต่หากอยู่เฉยๆ โดยไม่มีการดูแล จะกลับไปมีขนาดรอบเอวเท่าเดิมตั้งแต่ 6 สัปดาห์
ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดของ Body HIFU คืออะไร?
แผลไหม้บริเวณใกล้กระดูกเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด และหากฝืนทนความเจ็บปวดระหว่างการรักษา อาจนำไปสู่แผลไหม้ระดับ 2-3 ซึ่งใช้เวลาพักฟื้น 2-3 สัปดาห์
หากมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายสูง Body HIFU จะไม่ได้ผลหรือไม่?
หากมีเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายมากกว่า 30% พลังงานจะกระจายก่อนที่จะถึงความลึกเป้าหมาย ทำให้อัลตราซาวด์มีประสิทธิภาพลดลงและรู้สึกถึงผลลัพธ์ได้น้อย
ข้อคิดจาก Lumi
Body HIFU ไม่ใช่การรักษาเพื่อกำจัดไขมัน แต่เป็นการรักษาเพื่อลดขนาดไขมัน การดูแลตัวเองในช่วง 2 สัปดาห์หลังการรักษาเป็นวิธีเฉพาะตัวที่จะช่วยยืดผลลัพธ์ให้ยาวนานถึง 3 เดือน การมีความคาดหวังที่ถูกต้องก่อนเริ่มการรักษาจะช่วยลดความผิดหวังได้
เนื้อหานี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น และไม่สามารถทดแทนคำแนะนำทางการแพทย์ได้ โปรดปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญก่อนเข้ารับการรักษา
