Арьс болон үснээс тосыг ялгаж салгах зориулалттай.

Биеийн дараа биеийн гоо үзэсгэлэн, бие, бие, бие, бие, бие, бие, бие. Эд ангиудыг салгаж, цаг заваа гаргаж, ширээн дээр тавиад, ширээн дээр тавиад л болоо. Хэрэв та үүнийг бодож үзвэл, хэрэв та мэргэжлийн хүн бол, хэрэв та хүн бол, хэрэв та холбогдохыг хүсч байвал, ажиллаж эхлэхийг хүсч байвал, суралцах гэх мэт. Цаг агаарыг мэдэж, амьдралаас таашаал авцгаая.