2026.07.04 · Үзсэн 2,559
Сайн байна уу? Солонгост байхдаа хамарнаа филлер хийлгэж, өөрийн төрхийг сайжруулахыг хүсч байна. Би энд ойролцоогоор 5-6 хоног байгаад Тайланд руу буцах төлөвлөгөөтэй байгаа ч хийлгэсний дараа хангалттай амрах хугацаа байгаа эсэхэд эргэлзэж байна. Хэн нэгэн хийлгэж байсан туршлагатай хүн байна уу?
Хийлгэсний дараа хэр удаан амрах шаардлагатай вэ, юунаас зайлсхийх хэрэгтэй вэ, мөн нисэхээсээ өмнө хэр удаан хүлээх ёстой вэ гэж би гайхаж байна. Гэртээ харихынхаа өмнө, найз нөхөдтэйгөө уулзах учраас ядаж л хамар минь зөөлөн, бүрэн эдгэрсэн байхыг хүсч байна 😅 Хэн нэгэн туршлагаа хуваалцах уу?
Асуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент3
Би өмнө нь БНСУ-д ойролцоогоор нэг долоо хоног байхдаа хамарны мэс засал хийлгэж байсан. Үнэн хэлэхэд 5-6 хоног нь бага зэрэг түгшүүртэй байсан шүү 😅 Миний туршлагаар эхний 3 хоногт хавагнах нь хамгийн их байсан ч хүн бүрийн биеийн онцлог өөр байдаг тул зөвлөгөө авахаар очихдоо шууд эмчээс аялал жуулчлалынхаа талаар асуухыг зөвлөж байна. Тэд танд хамгийн зөв зөвлөгөөг өгөх болно!
Би ч энэ талаар бодож байсан болохоор таны туршлагыг сонсох их сонирхолтой байна! 5-6 хоног нь багадаад байж магадгүй ч сонссон шиг бол нэр хүндтэй газраа зөв сонговол нөхөн сэргэх хугацаа тийм удаан үргэлжлэхгүй гэсэн шүү, туршлагатай хүмүүсээс хариу сонсоно гэж найдаж байна 🙏
5-6 хоног гэдэг нь жоохон яарч байгаа мэт санагдаж байна. Таныг филлерийг сонгохдоо эмч ямар нэгэн онцгой анхаарах зүйл зөвлөсөн үү? Мөн нисэх онгоцонд суухаас өмнө ямар нэгэн хязгаарлалт байдаг уу, жишээлбэл нүүрээ дарж болохгүй гэх мэт?