하리보봉
2026.05.18 · Үзсэн 37
Ерөнхийдөө би туранхай биетэй ч гэдэс маань цухуйж байгаа болохоор би Дули маягийн биетэй юм шиг санагддаг ㅠㅠ
Зун удахгүй болох гэж байгаа тул би богино топ, бага зэрэг бариу футболк өмсөхийг хүсч байна, гэхдээ
Энэхүү гэдэс таргалалтаас болж би маш их стресстэж байна.
Өнөө үед олон хүн Маунзаро шиг гэрийн арчилгааны аргуудыг хэрэглэж эсвэл тариа хийлгэж байгааг би анзаарсан.
Минийх шиг туранхай тарган биетэй хүн ч гэсэн үр дүнгээ өгч чадах уу?
Сэтгэгдэл 8
Хаф эмнэлэг нь мэс заслын бус биеийн галбирт мэргэшсэн учраас биеийн галбирын онцлогт тохирсон үр дүнтэй турах аргыг сайн гаргаж өгдөг юм билээ. Хаф кат нь үүнд их нөлөөтэй бололтой!
Тийм үү? Мэдээлэл өгсөнд баярлалаа. Хайж үзэх хэрэгтэй юм байна.
Өөх тослог ходоодонд хоолны дэглэм барьснаар амархан хатна.
Би төрөлхийн ийм байдаг юм шиг байна ㅠㅠ хоолны дэглэм барьсан ч ийм байвал яах вэ..
Мэргэжлийн тусламж аваарай! Би ч бас эхлээд Маунжаар хийгээд, шугамаас үл хамааран зөвхөн жин хасаад, хагас тайралтаар илүүдэл өөхийг арилгасан. Нийтдээ 20 кг жин хасаад 4 сар гаруй барьж байна.
20 килограмм уу?? Өөх тосноос нь салах юм бол гоолиг төрх бүр ч тод харагдах байсан байх шүү!
Маунжар нь хөмсөгний бусад хэсэг нь унахгүй байх ёстой хэсгийг хүртэл унагаж болзошгүй тул хагас тайралт зэрэг хувьцааны хэсгүүдтэй хамт хийх нь сайн гэж ярьдаг. Нүдний биеийн мэдрэмж ч хурдан байдаг гэж сонссон.
Хэсэгчилсэн хэлбэрээр хүссэн хэсгээ арилгавал үр дүн нь их байх нь ээ. Мэдээлэлд баярлалаа.