2026.06.23 · Үзсэн 2,216
Сайн байна уу, найз нөхөд минь! Би бол Хыонг, энэ долоо хоногт Сөүлд бага зэргийн процедур хийлгэж дуусаад одоо нөхөн сэргэлтийн шатандаа явж байна. Миний нүүр бага зэрэг хавагнасан, хөхөрсөн байгаа нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг би мэдэж байгаа ч эхний хэд хоногийн турш хэрхэн зөв арчлах талаар би үнэхээр эргэлзэж байна.
Та бүхнээс ийм зүйлийг туулж байсан хүн бий юу? Хаванг бууруулах, арьсаа илүү сайн арчлахын тулд та нар юу хийсэн бэ гэдгийг мэдэхийг хүсч байна. Би маск зүүх, хүйтэн жин тавих, биеийн шингэний тэнцвэрийг хадгалах талаар сонссон ч аль нь хамгийн үр дүнтэй болохыг мэдэхгүй байна. Мөн хэзээ үр дүнгээ харах вэ, нөхөн сэргэлтийн шат хэр удаан үргэлжлэх вэ гэдгийг мэдэхийг хүсч байна.
Хэрэв энэ талаар туршлагатай, ямар нэгэн сайн зөвлөгөөтэй хүн байвал надад хуваалцаж өгөөч? Маш их баярлалаа! 💙
Асуух зүйл байна уу? Шууд асууна уу
Сэтгэгдэл бичих, асуулт асуух, хариултын мэдэгдэл авах, хадгалсан нийтлэл, AI тайлан хадгалах
Аль эмнэлгийг сонгохоо мэдэхгүй байна уу?
Коммент
Одоогоор коммент алга