Би хамрын мэс заслын давтан мэс засал хийлгэх талаар бодож байгаа бөгөөд мэс заслын дараа ямар урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ авах ёстой вэ гэж бодож байна. Ялангуяа хавдар эсвэл өвдөлт хэр удаан үргэлжилдэг, өдөр тутмын амьдралдаа эргэн орохын тулд энэ байдлыг хэрхэн зохицуулах вэ? Энэ мэс засалд орсон хүмүүсийн зөвлөгөө, өвдөлт намдаах үр дүнтэй аргуудын талаар би маш их талархах болно. Мөн ямар хоол хүнснээс зайлсхийх, эдгэрэхэд шаардлагатай бусад мэдээллийн талаар сонсохыг хүсч байна.