Бага зэргийн мэс заслын дараа хавдаж, хөхрөлтийг хэрхэн арчлах вэ? Зөвлөгөө, туршлага хайж байна.

Сайн байцгаана уу, намайг Руй гэдэг. Би хэд хоногийн өмнө Сөүлд бага зэргийн гоо сайхны эмчилгээ хийлгэсэн бөгөөд нүүр маань бага зэрэг хавдаж, хөхөрсөн хэвээр байна. Эмч надад арчилгааны зааварчилгаа өгсөн ч туршлагатай бүсгүйчүүдээс тэдний туршлагын талаар сонсохыг хүсч байна. Би анх удаа ийм эмчилгээ хийлгэж байгаа бөгөөд жаахан сандарч байна.

Хавдар, хөхрөлтийг хэрхэн даван туулах талаар өдөр бүр ямар зөвлөгөө өгөх вэ гэж хүн бүрээс асуумаар байна. Жишээлбэл, хэр удаан мөс түрхэх ёстой, ямар хоолны дэглэм барих ёстой, үүнийгээ хэрхэн байгалийн жамаар нуух вэ? Би ажилдаа явах хэрэгтэй хэвээр байгаа нь намайг үнэхээр зовоож байна. Түүнчлэн, хэвийн харагдахад хэр хугацаа шаардагддаг вэ? Хүн бүрийн эдгэрэлт өөр өөр байдгийг би мэднэ, гэхдээ би юу болж байгааг мэдэхийг хүсч байна.

Мөн та эдгэрэлтийн үйл явцыг илүү тохь тухтай болгохын тулд арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн эсвэл аргыг туршиж үзсэн эсэхийг мэдэхийг хүсч байна. Би эмчийн зөвлөгөөг заавал дагах болно, гэхдээ би зүгээр л бусад хүмүүсийн бодит туршлагын талаар илүү ихийг мэдэхийг хүсч байна. Хэрэв та нарын хэн нэгэн саяхан эдгэрч байгаа бол бие биенээ дэмжицгээе! Бүгдэд нь баярлалаа~