Сайн байцгаана уу! Би дараагийн 2-3 долоо хоногт Солонгост жижиг эмчилгээ хийлгэхээр төлөвлөж байгаа ч харамсалтай нь би процедурын дараа шууд аялах хэрэгтэй болсон. Хаван үүсэх, аяллын үеэр хэрхэн зөв арчилгаа хийх талаар би бага зэрэг санаа зовж байна.

Хэн нэгэн үүнтэй төстэй зүйл мэдэрч байсан уу? Хаван багасгахад туслах нүдний тос эсвэл гель гэх мэт аяллын цүнхэнд хийж болох практик арчилгааны бүтээгдэхүүний талаар сонирхож байна. Хөргөлтийн бүтээгдэхүүн сайн гэж сонссон ч онгоцонд авч явахад ямар брэндийг санал болгож, аюулгүй болохыг мэдэхгүй байна.

Мөн энд эмчилгээ хийлгэсэн хүмүүст хандаж хэлэхэд, ялангуяа та их нүүдэллэдэг бол эхний хэдэн өдөр хавангаа хэрхэн зохицуулах талаар ямар зөвлөгөө өгөх вэ? Аяллын хуваариа өөрчлөх хэрэгтэй юу? Санал хүсэлт өгсөнд маш их баярлалаа! 🙏