Лазерний тонінг: 3 сар ба 6 сар, ялгааг бий болгодог нэг арга

2026 оны 8-р сарын мэдээлэл

Үйлчилгээ хийлгэснээс хойш 72 цаг бол шийдвэрлэх мөч

• 72 цагийн арчилгаагаар үр дүн 2 дахин удаан хадгалагдана
• Давтан үйлчилгээний хугацаа дунджаар 3-4 долоо хоног
• Хэт ягаан туяанаас хамгаалалт хийгээгүй тохиолдолд пигментаци 47% буцаж ирнэ

Лазер toning, нэг удаа хийлгээд л дуусна гэж бодож байсан бол

Лазер toning хийлгэсний дараа арьс сайхан болно гэж бодож байсан бол та тал хувийг л зөв таасан байна. Үйлчилгээ хийлгэсний дараах эхний долоо хоногт арьс маш гэрэлтсэн, цэвэрхэн болдог ч 3 сарын дараа буцаад хуучин байрандаа орсон хүмүүс олон байдаг.

Лазер toning-ийн үр дүнгийн хугацаа хувь хүнээс хамаардаг ч, 2023 оны Арьс судлалын нийгэмлэгийн эмнэлзүйн мэдээллээс үзэхэд үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 72 цагийн арчилгааг хийх эсэх нь үр дүнг хадгалах хугацааг дунджаар 1.8 дахин нэмэгдүүлдэг. Ижил төхөөрөмж, эрчим хүчээр үйлчилгээ хийлгэсэн ч зарим хүнд 3 сар, зарим хүнд 6 сар гаруй хадгалагдах шалтгаан нь үүнд байгаа юм.

Лазер toning нь пикосекунд (1 триллионны 1 секунд)-ийн хэмжээгээр меланины пигментийг жижиглэн бутладаг арга юм. Харин асуудал нь үйлчилгээ хийлгэсний дараа арьсны хамгаалалт түр зуур сулардаг явдал юм. Энэ үед гадны нөлөөлөл (хэт ягаан туяа, үрэлт, дулаан) орвол пигмент эс (меланоцит) хамгаалах урвалаар меланиныг дахин үүсгэдэг. Тиймээс үйлчилгээг сайн хийлгэсэн ч арчилгааг орхигдуулбал 2-3 сарын дараа пигментаци буцаж ирэх нь 47% хүртэл нэмэгддэг гэсэн судалгааны үр дүн ч бий.

• Лазер toning-ийн үр дүн нь үйлчилгээний эрчмээс илүүтэйгээр үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи эхний 3 хоногийн чийгшүүлэх хамгаалалтын нөхөн төлжилтийн хурдаас илүү хамаарна
• Ижил нөхцөлд хэт ягаан туяанаас хамгаалалт хийгээгүй тохиолдолд пигментаци буцаж ирэх эрсдэл 47% vs нямбай арчилгаа хийсэн тохиолдолд 12%
• Давтан үйлчилгээний хугацаа: Арчилгааг орхигдуулсан тохиолдолд дунджаар 3 долоо хоног vs гэрийн арчилгааг нямбай хийсэн тохиолдолд 6-8 долоо хоног

72 цаг, арьс өөрөө нөхөн төлжих эсэхээ шийдэх цаг

Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи эхний 72 цагийн турш арьсны хамгаалалт (хэрэглэсэн давхаргын) нь 20-30% нимгэрсэн байдалтай байдаг. Энэ хугацаанд арьс хэрхэн нөхөн төлжиж байгаагаас меланины дахин үүсэх эсэх нь шийдэгддэг.

Лазер нь арьсны гадаргуу (epidermis)-г нэвтрэн өнгөрөхдөө дулааны эрчим хүч дамжуулдаг. Энэ үед эсийн хоорондох липид (керамид, холестерол) түр зуур алдагддаг. Яг л хананы тоосгоны хоорондох цемент алдагдсан мэт, усны ууршилт хурдасч, гадны нөлөөлөл нэвтрэх чанар нэмэгддэг.

2022 оны Journal of Cosmetic Dermatology сэтгүүлийн судалгаанд үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 48 цагийн дотор арьсаар дамжин ус алдалт (TEWL) нь хэвийн хэмжээнээс 2.3 дахин ихэсдэг болохыг тогтоожээ. Энэ үед керамид, гиалуроны хүчил агуулсан тайвшруулах тос түрхвэл TEWL-ийг 1.2 дахин бууруулж чадах тухай мэдээлэл ч бий.

Анхаарах зүйл Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи эхний 72 цагийг 'алтан цаг' гэдэг. Энэ үед чийгшүүлэх болон хэт ягаан туяанаас хамгаалж чадвал пигментаци буцаж ирэх эрсдэлийг 1/4 болгон бууруулж чадна.

Нүүрээ угаах аргыг өөрчлөхөд л үр дүн нэг сараар уртасна

Лазер toning хийлгэсний дараа нүүрээ угаах нь бодож байснаас хамаагүй чухал. Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи эхний долоо хоногт саван, скрабны оронд бүлээн ус (32-34℃) болон зөөлөн цэвэрлэгч ус хэрэглэх нь зарчим юм.

Хөөсрүүлдэг цэвэрлэгч нь гадаргуугийн идэвхтэй бодисын агууламж өндөр тул аль хэдийн суларсан хамгаалалтаас липидийг илүү ихээр авч хаядаг. Ялангуяа SLS (Sodium Lauryl Sulfate) агуулсан бүтээгдэхүүн нь хэрэглэсэн давхаргын гэмтлийг 1.6 дахин түргэсгэдэг гэсэн судалгаа ч бий.

Үүний оронд керамид NP, пантенол агуулсан цэвэрлэгч усыг хөвөнд шингээж, зөөлнөөр арчиж хэрэглэвэл тос, усны тэнцвэрийг хадгалж, бохирдлыг арилгах боломжтой. Нүүрээ угаасны дараа 3 минутын дотор гиалуроны хүчлийн тонер + керамид тос гэсэн 2 шатлалт арчилгааг хийж өгнө.

• SLS гадаргуугийн идэвхтэй бодис нь үйлчилгээ хийлгэснээс хойш хэрэглэсэн давхаргын гэмтлийг 1.6 дахин түргэсгэнэ
• Бүлээн ус (32-34℃) ашиглан угаах нь арьсны температурыг хамгийн бага хэмжээнд нэмэгдүүлж, үрэвслийн урвалыг дарангуйлна
• Нүүрээ угаасны дараа 3 минутын дотор чийгшүүлэгч түрхэх нь усны ууршилтыг 2.1 дахин үр дүнтэйгээр зогсооно

Нарнаас хамгаалах, SPF тооноос чухал зүйл

Лазер toning-ийн үр дүнг хадгалах хамгийн чухал хүчин зүйл бол хэт ягаан туяанаас хамгаалалт юм. Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 2 долоо хоногт хэт ягаан туяанд өртвөл меланин үүсэл нь хэвийн хэмжээнээс 3.2 дахин эрчимждэг гэсэн FDA-ийн 2021 оны удирдамж бий.

Гэтэл олон хүн анхаардаггүй зүйл нь SPF-ийн хэмжээнээс илүүтэйгээр дахин түрхэх давтамж юм. SPF50+ тосыг өглөө нэг удаа түрхэхээс илүүтэйгээр, SPF30 тосыг 2-3 цаг тутамд дахин түрхэх нь бодит хамгаалалтын түвшинг илүү өндөр болгодог. Хөлс, тослогт нарны тос гулсахад хэт ягаан туяа нэвтрэх чанар 40% гаруй нэмэгддэг.

Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 2 долоо хоногт физик хамгаалалттай (цайрын исэл, титан диоксид) бүтээгдэхүүнийг санал болгож байна. Химийн шүүлтүүр нь арьсанд шингэхдээ дулааны урвал үүсгэж болзошгүй юм. Гадуур гарахдаа нарны тос + малгай/бээлийний хослол нь үндсэн арга бөгөөд, дотор байранд ч цонхны хэт ягаан туяа A нь шилийг нэвтэлдэг тул SPF30-аас дээш хэмжээтэйг заавал түрхэх хэрэгтэй.

Анхааруулга Бүр үүлэрхэй өдөр ч хэт ягаан туяа A нь 80% гаруй нэвтэрдэг. Лазер toning хийлгэсний дараа цаг агаараас үл хамааран өдөр бүр нарнаас хамгаалах тос түрхэх нь пигментаци буцаж ирэхээс урьдчилан сэргийлэх гол арга юм.

Давтан үйлчилгээний хугацаа, 3 долоо хоног ба 8 долоо хоногийг ялгах зүйл

Лазер toning-ийн давтан үйлчилгээний хугацаа нь ихэвчлэн 3-4 долоо хоног байдаг. Гэхдээ гэрийн арчилгааг нямбай хийснээр 6-8 долоо хоног хүртэл хойшлуулж болдог нь эмнэлзүйн туршлагаар батлагдаж байна.

Давтан үйлчилгээ хийх цаг нь пигментийн урвуу урвалыг (rebound pigmentation) зайлсхийх нь чухал. Үйлчилгээ хийлгэсний дараа меланин түр зуур буурдаг ч, 2-3 долоо хоногийн дараа хамгаалах урвалаар дахин үүсч эхэлдэг. Энэ үед нэмэлт үйлчилгээ хийж шинээр үүссэн пигментийг эмчлэхэд хуримтлагдсан үр дүн бий болдог.

Гэхдээ арчилгааг сайн хийвэл пигмент үүсэх хурд өөрөө удааширдаг. Сөүлийн их сургуулийн эмнэлгийн 2023 оны судалгаагаар хэт ягаан туяанаас хамгаалалт болон чийгшүүлэх арчилгааг хослуулсан бүлгийн давтан үйлчилгээний хугацааг дунджаар 5.2 долоо хоног хүртэл уртасгасан ч үр дүнгийн хадгалалт 83% байсан. Харин арчилгаагүйгээр 3 долоо хоног тутамд үйлчилгээ хийлгэсэн бүлгийн 6 сарын дараах сэтгэл ханамж буурсан байна.

Давтан үйлчилгээ нь ихэвчлэн 5-10 удаагийн нэг курс гэж үздэг. Гэхдээ арьсны байдал, пигментийн гүнээс хамаарч хувь хүн харилцан адилгүй байдаг тул 3-4 удаа хийлгэсний дараа арьс судлалын эмчтэй хугацааг тохиролцох нь зүйтэй.

• Давтан үйлчилгээний стандарт хугацаа: 3-4 долоо хоног (пигментийн урвуу урвалын үеийг харгалзан үзнэ)
• Гэрийн арчилгааг нямбай хийснээр давтан үйлчилгээний хугацааг 6-8 долоо хоног хүртэл сунгаж болно
• Хэт ягаан туяанаас хамгаалалт болон чийгшүүлэх арчилгааг хослуулсан бүлгийн үр дүнгийн хадгалалт 83% (5 долоо хоногийн хугацаатай)

Үүнийг л санаарай, лазер toning-ийн үр дүнг 2 дахин нэмэгдүүлэх арга

Эцэстээ лазер toning-ийн үр дүнг шийдэгч нь үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи эхний 72 цагийн чийгшүүлэх хамгаалалтын нөхөн төлжилт + өдөр бүр хэт ягаан туяанаас хамгаалалт юм. Үйлчилгээг эмч хийдэг ч, түүний үр дүнг 3 сараар дуусгах уу эсвэл 6 сар гаруй хадгалах уу гэдгийг таны арчилгаа шийднэ.

Ялангуяа нүүрээ угаах, чийгшүүлэх, хэт ягаан туяанаас хамгаалах гэсэн 3 зүйлийг л зөв хийвэл пигментаци буцаж ирэх эрсдэлийг 75% бууруулж чадна. Их төвөгтэй арчилгаа биш, бүлээн усаар угаах, керамид тос түрхэх, SPF30 тосыг дахин түрхэхийг дадал болгоход л хангалттай.

• Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 72 цаг: Зөвхөн бүлээн ус + цэвэрлэгч ус, керамид тосыг 3 цаг тутамд дахин түрхэх
• Нарнаас хамгаалалт: Физик шүүлтүүртэй SPF30+ тосыг 2-3 цаг тутамд дахин түрхэх (дотор байранд ч)
• Давтан үйлчилгээний хугацаа: Стандарт 3-4 долоо хоног, арчилгааг нямбай хийсэн тохиолдолд 6-8 долоо хоног хүртэл сунгаж болно
• Пигментаци буцаж ирэхээс урьдчилан сэргийлэх: Хэт ягаан туяанаас хамгаалалт + чийгшүүлэх арчилгааг хослуулбал эрсдэл 75% буурна

Үйлчилгээ хийлгэсний дараах арчилгааны төрлүүдээр үр дүнг харьцуулах нь

Миний амьдралын хэв маягт тохирсон арчилгааг сонгох нь

Буруу ойлгогдсон зүйлс

Лазер toning хийлгэсний дараа огт хийж болохгүй зүйлс

• !!Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 48 цагийн дотор саун, уурын халуун өрөө, халуун шүршүүр!! — Дулааны нөлөөлөл нь үрэвслийн урвалыг 3 дахин нэмэгдүүлдэг
• Нэг долоо хоногийн дотор AHA, BHA, ретинол зэрэг гуужуулагч найрлагатай бүтээгдэхүүн хэрэглэх — Хамгаалалтын гэмтлийг улам нэмэгдүүлнэ
• Хөөсрүүлдэг цэвэрлэгчээр хүчтэй үрж угаах — Керамид нэмж алдагдан нөхөн төлжилтийг удаашруулна
• Нарнаас хамгаалах тосгүйгээр гадуур гарах (бүр үүлэрхэй өдөр ч) — Хэт ягаан туяа A нь шил, үүлийг нэвтэлж, пигментаци буцаж ирэхийг өдөөдөг
• Үйлчилгээ хийлгэснээс хойшхи 2 долоо хоногийн дотор гуужуулалт, скраб, давтан лазер үйлчилгээ — Арьсны хамгаалалтын хэт ачаалал нь пигментийн урвуу урвалын эрсдэлийг нэмэгдүүлнэ

Түгээмэл асуултууд