Welche Vorsichtsmaßnahmen sind für die Genesung und Nachsorge nach einer Fettabsaugung zu beachten?

Für alle, die eine Fettabsaugung in Erwägung ziehen: Wie bereitet ihr euch auf die Genesungsphase vor? Habt ihr insbesondere Tipps, wie man Schwellungen und Schmerzen minimieren kann? Mich interessieren Vorsichtsmaßnahmen, die man vor der Rückkehr in den Alltag treffen sollte, sowie Tipps zur Anpassung von Aktivität und Ernährung. Ratschläge von erfahrenen Personen wären eine große Hilfe. Ich bin gespannt, wie ihr eure Genesung gestaltet habt!